Zakażenia grzybicze w czasie miesiączki
Drożdżaki należą do grupy grzybów występujących również w pochwie (niektóre rodzaje). Gdy zaczynają się nadmiernie rozwijać, dochodzi do zakażenia. Nieprzyjemne objawy towarzyszące infekcji stają się nie do wytrzymania w połączeniu z krwią menstruacyjną, skurczami i podrażnieniem pojawiającym się często podczas miesiączki. Dowiedz się więcej o zakażeniach grzybiczych pochwy podczas miesiączki.
Większość kobiet przynajmniej raz w życiu doświadcza zakażenia grzybiczego. Infekcję powoduje rozrost grzybów, co zaburza równowagę delikatnej flory bakteryjnej pochwy. Czynniki, które zaburzają równowagę flory bakteryjnej, powodując zakażenie grzybicze, to:
- Zmiany hormonalne, np. podczas cyklu menstruacyjnego
- Przyjmowanie antybiotyków
- Ciąża
- Stres
- Brak snu
- Obniżona odporność
Zakażenia grzybicze często pojawiają się przed miesiączką, w jej trakcie lub kilka dni po. Dzieje się tak dlatego, że w czasie cyklu menstruacyjnego zmienia się poziom hormonów. Przed miesiączką spada poziom estrogenów, co w połączeniu z odczynem zasadowym krwi menstruacyjnej wpływa na zakłócenie kwasowego środowiska pochwy i umożliwia rozwój grzybów. Na szczęście po zakończeniu miesiączki poziom estrogenów wraca do normy, dzięki czemu również flora bakteryjna pochwy może powrócić do prawidłowego stanu.
Objawy towarzyszące zakażeniu grzybiczemu pochwy to zwykle:
- Delikatne lub silne swędzenie
- Wydzielina – biała, przypominająca serek, zwykle bezzapachowa
- Podrażnienie i zaczerwienienie
- Ból przy oddawaniu moczu
- Obrzęk i ból, jeśli zaczniesz się drapać
- Ból podczas stosunku
Jak zapobiegać zakażeniom grzybiczym podczas miesiączki?
Dokładna przyczyna powstawania zakażenia grzybiczego jest trudna do ustalenia. Dlatego nie do końca wiadomo, co robić lub czego unikać, by nie dopuścić do infekcji.
Niektóre kobiety unikają dolegliwości pochwowych dzięki właściwym nawykom higienicznym. Co to oznacza? Oto jak prawidłowo dbać o okolice intymne:
- używaj bezzapachowych podpasek i wkładek higienicznych, a także płynów do higieny intymnej, które nie zawierają silnych środków myjących
- nie stosuj kosmetyków, które mogą podrażnić skórę
- podpaski zmieniaj co 3–4 godziny
- jeśli jesteś podatna na zakażenia grzybicze, unikaj tamponów. Tampony powodują, że krew menstruacyjna przez dłuższy czas styka się z tkanką pochwy, co – ze względu na zasadowe środowisko krwi – zwiększa ryzyko rozwoju grzybów.
Stosuj produkty, które stymulują rozwój dobrych bakterii i chronią florę pochwy przed grzybami. Unikaj syntetycznej bielizny, obcisłych ubrań, szczególnie przed miesiączką i w jej trakcie. Taka odzież może przyczynić się do rozwoju grzybów i zwiększyć ryzyko infekcji.
"Zakażenia grzybicze często pojawiają się przed miesiączką, w jej trakcie lub kilka dni po. Dzieje się tak dlatego, że podczas cyklu menstruacyjnego zmienia się poziom hormonów."